健康 風邪の季節、コンビニで手に入る免疫力アップ出来る商品とは？ 1. ヨーグルトヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整え、免疫機能をサポートします。プレーンタイプの無糖ヨーグルトがおすすめです。腸内環境を整えることで免疫機能を強化するとされるヨーグルト,ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌などの... 2024.10.07 健康
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