健康

中学生の健康診断は、ただの「学校行事」ではありません。子どもから大人への移行期、つまり成長期にある中学生にとって、この時期の健康状態は今後の心身の発達に大きく影響を与えます。この記事では、中学生の健康診断でチェックされる主な項目、それぞれの...

健診の日の朝。「あれ、今日って胃カメラもバリウムもないから、朝ごはん食べてもいいのかな？」そんな疑問、持ったことありませんか？私もあります。なんなら、「胃の検査ないなら、朝マック行ける？」と一瞬よぎったこともあります。（我慢しましたが）この...

見逃しを防ぐ5つの考え方健康診断「異常なし」でも、本当に安心していいのでしょうか？毎年の健康診断を終え、「異常なし」という結果を見てホッとした経験がある方は多いはずです。職場でも「今年も異常なしやったわ」「良かった〜」と安心した声が飛び交い...

「自治体のがん検診って本当に意味あるの？」「安いだけで精度が低いんじゃないの？」そんな疑問、持っていませんか？この記事では、自治体が実施するがん検診のメリット・デメリット、受ける前に知っておきたい注意点まで、医療情報をもとに深掘り解説します...

婦人科検診って、なんとなく恥ずかしい…。はじめて婦人科検診を受けるとき、多くの女性が感じるのが「恥ずかしい」「なんか抵抗がある」という気持ち。でも実はそれ、あなただけじゃありません。とくに20代〜30代の若い女性の中には、「どんな検査をされ...

年齢を重ねるとともに、「最近、体重が落ちにくくなったなぁ」「健康診断の数値がちょっと気になる…」と感じることはありませんか？でも、健康のために高額なサプリを買ったり、ジムに通ったりするのは、時間もお金もかかってしまいますよね。そんなとき、私...

最近、物価高で食費を見直したいという声をよく聞きます。でも同時に「健康にも気を使いたい」「ダイエットもしたい」という気持ちもありますよね。そこで注目したいのが、みんな大好き「業務スーパー」、通称業スー。実は、業スーにはコスパ抜群なのに健康的...

健康診断の案内が届くたびに、「そろそろちゃんと調べたほうがいいのかな…」と思う方は多いはず。特に最近は、40代・50代になってから「人間ドック」や「頭部MRI検査」を受ける人が増えています。でも実際には、「人間ドックって何をするの？」「MR...

「毎日コンビニばっかりだけど、健康診断が不安…」「食生活を見直したいけど、自炊は続かない…」そんな方、多いのではないでしょうか？実は、コンビニでも、選び方次第で健康的な食生活は十分に可能です。今回は、健康診断前に見直したい食習慣や、コンビニ...

「忙しい日々、ついついファストフードを選んでしまう」「健康診断が近づいてきたけど、ファストフードばかり食べてる自分がちょっと不安…」そんな思いを抱えている方、多いのではないでしょうか？実は、ファストフードはその手軽さから、現代人にとってとて...